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RAYBET雷竞技“澄然会”组织关于“茶香伴读•深度觉醒——《深度工作》沉浸式读书”的分享会

3月23日下午,RAYBET雷竞技“澄然会”组织了第六次读书分享会。

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RAYBET雷竞技澄然会第来六次读书会

此次以“茶香伴读·深度觉醒——《深度工作》沉浸式读书,从理论到实践,用一杯茶的时间重构专注力”为主题,彭彩霞老师做主持,外院老师及其他学院老师、学生积极参加 。

首先,郭四春老师让会员们填写了《深度工作专注力测评表》,了解大家的专注力情况。随后,她带着大家学习《深度工作》(作者:卡尔•纽波特,宋伟译)这本书的主要内容,其中主要讲了深度工作的四个准则:一、工作要深入,二、拥抱无聊,三、远离社交媒体,四、摒弃肤浅。

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郭四春老师带领大家学习《深度工作》

最后,正念品茗,由心理咨询师龚越带领大家品白茶,各位老师分享感受,曾绛、彭彩霞、周鹤、王莺莺、易要、唐艳萍、邹霞等积极分享。

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龚越(线上)带领大家正念品茗

读书分享会在热烈的讨论中取得圆满结束。

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与会人员合影留念


一 审:周 鹤

二 审:官 科

三审:周启强